●少年部
伝統基本 突き受け手刀、蹴り

打ち込み
約束組手、限定組手、自由組手(動作合わせ)
緑帯は伝統移動
体力トレーニング

●一般部
伝統基本 突き受け、組手技移動、蹴り

打ち込み
約束組手、限定組手、自由組手(動作合わせ)
体力トレーニング

春季交流試合の締切間近、お忘れなく！（2月26日水曜日です）

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