寒暖差の激しい一日でしたね。体調には十分気をつけましょう。
●少年部
昨日お休みしていたRク君Rイ君兄弟が参加。
挨拶、返事の大きさが気になったので、対人での礼法指導からスタート。
二人組で柔軟。技を支えるのは体力。筋力だけでなく柔軟性も高めましょう！
打ち込みではレバー打ち、ボディストレート、前外下段を強打！簡単なコンビネーションご、試合組立はダミーで自由打ち込み！
試合初出場がいなかったので、競技ルール解説は手短に済ませて約束組手から自由組手。
試合組同士で試合形式の組手。見取り稽古の生徒に気付いたことを言ってもらいました。見る側も稽古です。
私が一人ずつ相手。まだまだ良くなりそうです。
●一般部
伝統基本を手短に済ませて、仮想組手、体力トレーニング、打ち込みをガッツリ。
試合組は試合形式で組手。
感じたことを動作合わせで意識しましょう!
稽古後、R君がS君にアドバイスをしていました。とても的確！
いい雰囲気です。チーム倉敷で盛り上がっていきましょう!
春季キャンペーン6月末まで実施中！
7月15日（月・祝）岡山県大会開催！
