●少年部
体験が2名ありました。以前、笹沖で稽古していたM君と弟さんです。
コロナ禍と引っ越しで退会していましたが、道場のことを忘れないでいてくれたことが嬉しいですね。
岡山県大会に向けて組手稽古。
基本コンビネーションの打ち込み、突きの打ち込み。
試合組はダミーで自由打ち込み。
良い感じに仕上がってきましたね！
●一般部
仮想組手は応じ技をテーマに行いました。スムーズに攻防が出来るようにしましょう。
打ち込みは蹴りの連係技と自由打ち込み。体力トレーニング、打たせ強化で追い込みました。
体調とケガに注意してやり込んでいきましょう!
