少年部。
審査を受けたT君、Y君二人ともイイ顔していました。
さぁ、ここからは試合に向けての稽古に集中！と張り切っていたら、基本稽古の気合がいまひとつ。
気持ちのこもらない稽古は意味がありません！ということで体力トレーニングに切り替え。

両足ジャンプ！

サイドステップなどなど・・・陸上トレーニング的なものと補強をガッツリ！
キツそうにするかなぁと思ったら楽しそうにしていました。いい意味で裏切られました（笑）

打ち込みは移動形式。相手に圧をかけろ！

試合組は模擬試合。

判定～！予想通り割れたので勝敗のポイントを解説。審判体験は勉強になりますね。
盛り上がってきました❗

論語の素読『子曰く、古の学ぶ者は～』

一般部。
少年部からの居残りT君、K君、気合入ってます！

最後は腹打ちで強化！

いい稽古が出来ました。