7/12（火）高島 | 岡山｜空手教室｜NBMA極真会館

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7/12（火）高島

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レクと称して実は補強

基本稽古…一通り確認。

白帯は先輩に教えてもらいながら組手稽古

伝統型の稽古…流れを覚えたら次は立ち方

頑張ったで賞1!!

新規入会者は初心者稽古

伝統型…秋の大会目指して

一般部…入賞おめでとうございます

指導員：藤島

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