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	<title>津高道場 &#8211; 岡山｜空手｜NBMA極真会館</title>
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	<description>女性・子供・年配の方も安心して参加できる岡山の空手道場</description>
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	<title>津高道場 &#8211; 岡山｜空手｜NBMA極真会館</title>
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		<title>4月20日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 03:29:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 5月審査の確認を中心に進めました。 礼法から。お辞儀は全ての技に繋がります。姿勢、体幹バランスが大切です。 伝統基本と組手技移動を重点的にチェック。正しい形を意識してやり込んでいきましょう! みんな集中して頑張 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>4月14日月曜日津高</title>
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		<dc:creator><![CDATA[極真会館岡山県本部]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 03:02:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 見学が1名ありました！3歳の男の子です。体験お待ちしています。 新年度が始まり環境に慣れないのか(？)お休みが目立ちました。 レクから楽しくスタート！ 5月審査に向けて審査項目の確認を中心に進めました。 受審す [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>4月6日月曜日津高</title>
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		<dc:creator><![CDATA[極真会館岡山県本部]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 01:35:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[津高への道中、桜に癒されました。もう散り始めですね。 ●少年部 新年度が間もなくスタートということで、靴の整頓、挨拶返事などの礼儀礼節指導。 5月の限定審査に向けて審査項目の確認を中心に進めました。 合間に対人での体力ト [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>3月30日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 31 Mar 2026 01:07:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 挨拶が？？だったので礼法指導から。 新年度が始まります。友だちがいっぱい出来るように礼法をしっかりしようね！ 対人稽古を多めに。 組手の基礎づくりをテーマに進めました。 春季交流試合の表彰状を渡しました。H君、 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>3月23日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Mar 2026 01:24:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 春季交流試合に出場した皆さん、お疲れ様でした。良い点、良くなかった点を「体力面」「技術目」「精神面」から振り返っておきましょう！ ４月から就職（教職）で少年部の指導を離れるアツシ先輩。津高道場の最後の指導となり [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>3月16日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Mar 2026 01:30:18 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 白橙帯はアツシ先輩。 春季交流試合に向けて最後の調整。改めて判定基準や決め技ポイントについて解説しました。 何度も話してきたことなんですが、？？？な顔の子も（笑） 少しだけ実演。知っているのと知らないのとでは大 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>3月9日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 10 Mar 2026 01:50:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 野田からMちゃんとJ君が参加し賑やかでした。 伝統基本は合同。 白橙帯はアツシ先輩が担当。J君の再確認を中心に指導してもらいました。 青帯以上は試合メニュー。限定打ち込みからダミーで自由打ち込み！ 試合組は一人 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>3月2日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 03 Mar 2026 02:35:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[もう3月ですね。だいぶ暖かくなってきましたが、インフルエンザが流行っているようなので注意しましょう。 ●少年部 伝統基本は合同。 白橙帯はアツシ先輩。 交流試合に向けてひたすら組手稽古。 先週に続いて戦い方を解説。序盤、 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>2月23日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Feb 2026 02:13:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 三連休でお休みが目立ちました。 伝統基本突き技は合同。 白橙帯はアツシ先輩が担当。 春季交流試合まで一カ月。競技ルールを寸劇を交えて解説。 知っているのと知らないのとでは戦い方も大きく変わってきます。自分の特性 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>2月16日月曜日津高</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Feb 2026 02:00:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[●少年部 インフルエンザが大流行!? お休みが目立ちました。 白帯はアツシ先輩が担当。 春季交流試合に向けて組手稽古。 突き蹴りの基本8種の技、基本コンビネーション、組手移動。 仮想組手では序盤中盤終盤の戦い方を解説。試 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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