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あけましておめでとうございます。今日から稽古開始です。張り切っていましたが体調不良のためマスクをして稽古。
皆に気を付けるように言ってたのに面目ありません。
●少年部
目標(決意表明)の用紙に記入／最初の稽古のため目標の作り方について詳しく解説。
合同で基本稽古／約束組手／限定組手／自由組手
途中…お年玉プレゼント抽選／残念なが今日は当選者はありませんでした。
1月末実までがせ有効期間です。注意してください。
小学生の白帯は途中からAヤカ先輩がリードしてレク。
お菓子玉を配布…各自2個づつ／とても喜んでいました。
●一般部
新年挨拶とあわせて目標設定について解説…過去の積み重ねのイメージより未来が自分に流れてくるイメージで行動を選択しましょう…
基本／足さばき／仮想組手／鍛錬補強／約束組手／自由組手
途中…仮想組手や組手稽古で限定ではなく自由で行うという時に、本当に感覚だけで動いている人が見られました。
しっかりテーマ(課題)を意識して取り組んでもらいたいと思います。
本年もよろしくお願いします。
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