昨日の筋トレとランニングで体ガタガタです( ；∀；)
●少年部
少年部は本日が稽古始め。学校も始まったようです。
幸先よく体験が1名ありました！
目標設定解説。やる気になる目標を立てましょう。目標を立てたら達成するための行動をしましょう！
「有り難う」の反対語は「当たり前」
何気ない日常が有り難いことなんだという話をしました。
能登半島地震に被災された方には心よりお見舞い申し上げます。
頑張ったご褒美に『お菓子玉』一年間、この調子で頑張ろう！
●一般部
今年の道場のスローガンは『努力と工夫』楽しみながら成長していきましょう！
稽古後、H本さんの審査確認。茶帯に昇級、おめでとうございます！
