空手を始めるならNBМA極真空手

日本武道人育成会 極真会館岡山県本部

1/13(火)高島道場

●少年部
体調不良により欠席者がやや目立たました。
稽古内容は、基本稽古一式、組手移動、鍛錬補強、約束組手、限定組手、自由組手。
審査受験が可能と思われる生徒は多くいて、全体的にレベルアップしていると感じました。

前半…Мイ先輩に黄色帯クラスを指導してもらいましたが、技名が出て来ず苦労する場面が見られました。
情報の共有と定着が必要と実感しました。

●一般部
初心者にあわせて基本稽古、足さばき、蹴り、ミット打ち、打撃の角度やフォームを意識した稽古を行い、基礎の重要性を改めて確認しました。
約束組手では構え方から徹底し、限定組手、自由組手へと段階的に進めたことで、組手に対する理解と安定感が向上しているように感じられました。
黒帯は組手の様子を撮影し、客観的に動きを検証しながら稽古を行いました、質の高学びが得られたと思います。


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藤島清彦