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NBMA極真空手・岡山県本部(@nbma.karate)がシェアした投稿

入会1名…幼年男子／すっかり馴染んでいました。
体験1名…高校生女子／K羽さんに指導してもらいました。有難う♪
着装(帯の結び方確認)
型試合出場者…最初は自主稽古／途中確認指導
幼年はY下君が指導…基本／打ち込み／補強／約束組手／限定組手／レク
他…藤島
基本稽古／組手移動／鍛錬補強／約束組手／限定組手／自由組手

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