日中は11月とは思えない暖かさでしたね。
少年1部。盛況でした。

黙想～。調身（姿勢を調える）、調息（呼吸を調える）、調心（心を調える）です。

冬季審査に向けて審査項目の確認。

緑茶帯は伝統移動。部分的に先輩に指導を手伝ってもらいました。

「手刀受けはこうやって・・・」

黄帯以下の組手技の確認。まずは単技をしっかりと身に付けましょう！基本が出来ると応用は直ぐに出来るようになります。

打ち込みは突きと前蹴り、膝蹴り。強い氣を出して打撃力アップ！

限定組手。前拳直突きのみから少しずつ技を増やして。
蹴り技のみの限定組手は不慣れなせいか、いまひとつ技の繋がりが悪かったですね。
日頃稽古している連続技、連係技を思い出して技を組み立てましょう。回転技などの大技を試してみるのもイイですよ！

 

幼年は一足早く終了。「少年部道徳訓、一つ、すべてのことにありがとうという、感謝の心をもつこと・・・」
しっかり言えたかな？

少年2部一般部。
少年1部と同様の進行。

まずは良い構えから

後屈立ち手刀受け。鋭く手刀を切ろう！

直突きは真っ直ぐ貫くように！

限定組手から自由組手を動作合わせで。

緑帯で審査受審希望の生徒はミドル感覚の組手を追加。
組手審査では打撃力と打たれ強さも必要ですから、しっかりと体力トレーニングを積んで臨みましょう。

全ての審査項目を稽古中にすることは出来ないので、各自で『稽古の手引』で確認しておきましょう。学校の試験と同じで一夜漬けではなかなか上手くいきません。日頃からコツコツ積み重ねることが大切です。
来週は「組手移動」を確認すると予告しているので、どれくらい予習してくるか楽しみにしたいと思います。