寒い日が続きますね。インフルエンザが大流行のようです。
お休みが目立ちました。体調管理は十分に！
冬季審査に向けて審査項目の確認を中心に進めました。
特に緑帯以上は組手審査があるので、基本組み立てを使いこなせるようにすること、自分の組手の形を創造することを意識して稽古に取り組みましょう！

稽古指導前に、ちょっとだけ型稽古。「三戦」「転掌」気力が充実しますね！

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