12月20日(月)笹沖

今年の稽古もあと2回。一年の総復習といった感じです。
伝統基本と組手をガッツリと行いました。

緑茶帯は伝統移動

仮想組手から自由組手まで。
自由組手は総当たりで行いました。

稽古を早めに切り上げてクリスマスプレゼントの配布。

残り時間バッチリ遊びました!

来週が稽古納めです。お忘れなく!

池本
NBMA 日本武道人育成会 極真会館岡山県本部
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