業務の都合で藤島先生はお休み。私が指導。
前半は冬季審査の再確認をしながら進めました。
伝統基本、足さばき、組手基本。
緑帯は茶帯に伝統移動をリードしてもらいました。
体力トレーニングをみっちり！
限定～自由組手。ジョギング感覚で数をこなしました。数をこなすことで自然に技が出せるようになります。
早めに切り上げてクリスマスプレゼントの配布。一年間頑張りましたね！
Ｒ君、Ｒちゃん、Ｎちゃん、Ｋ君昇級おめでとう！
来週が稽古納めとなりますのでお間違えなく！2024年楽しく締めくくりましょう！
https://www.facebook.com/share/p/19ZSUUKBzL/
