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NBMA極真空手・岡山県本部(@nbma.karate)がシェアした投稿

●合同稽古
白橙帯は池本先生が指導。
中学生以上と色帯は藤島が指導。審査を受ける生徒の内容を確認。
伝統基本／足さばき／組手基本／組手移動／鍛錬補強／約束組手／限定組手／自由組手
審査を受ける生徒は体調に気を付けて過ごしてください。

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