この投稿をInstagramで見る
●少年部
審査発表…三人に新しい帯を渡しました。昇級おめとう。
再確認の人も軽傷??者ばかりです。ひとつづクリアーしていきましょう。
白橙帯の生徒は池本先生が指導。…新しく橙帯になった生徒も本人の意思で池本先生のところへ…少し悲しい
他の色帯は藤島が指導。
基本稽古／仮想組手／鍛錬補強／約束組手／限定組手／自由組手
超短縮メニューで終了
毎年恒例のクリスマスプレゼント配布
今日はYマ君サンタとトナカイ(茶緑帯の先輩)が配布
ちょっと噛み合っていませんでしたが、子供達は大喜び…玩具であそんでいました。
●一般部
柔軟で課題がある生徒は藤島が指導してアップ補強とストレッチメニューを紹介
色帯は池本先生が指導。
いつもとちょっと違う流れで刺激があったのでは無いかと思います。
何かの気づきにつながると思います。
初心者のTさん…は藤島が指導。
手強いとおもっていましたが、意外なほど上手でした。(ビックリ)
なによりも曰意欲があり、楽しそうに稽古してくれるので、こちらも嬉しく思いました。
●個人メモ
稽古前にサンドバック…単技～連続技まで／右の突きと蹴りがイマイチ。腰が決まりません
合間に伝統型『三戦』…ちょっとだけ呼吸と動作があってきました。
この投稿をInstagramで見る
Twitter 各種情報のシェア／ブログへのlink
Facebook トレーニング／自己啓発情報のシェア
77
