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●少年部
稽古前…生徒と一緒に体幹トレーニング。(腹筋ローラーで膝コロ)
子供達も喜んで??やていました。トレーニングを癖づけするのに良さそう。
基本稽古…突き／蹴りは合同。幼年の生徒も少しづつ出来る事が増えてきているようです。
以降…白帯は片山先生が指導／色帯は藤島が指導。
基本稽古の続き／仮想組手／鍛錬補強／限定組手／自由組手
クリスマスプレゼント配布…上級者は稽古中もソワソワしていました。
今日のサンタさんはK君…ノリノリでやってくれました。有難う♪
皆、時間いっぱい遊んで楽しそうでした。
●一般
基本稽古／その場での連続技／打ち込み…単技で打撃力アップ
鍛錬補強…手首を鍛えるための補強をたくさん。
限定組手／自由組手
試合を終えたKタ君も元気に参加。…動画を見て感じたことをアドバイス。
稽古中も真剣に聞いて実践しようする態度が凄いと思います。
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