●少年部
集まりが今一つ・・・
宿題に追われているのでしょうか？
整列前に二人組でレクリエーション。掴みはOK！
↓稽古の様子を動画でどうぞ！
先輩が前に立って伝統基本。気合もまずまず。
緑茶帯は伝統移動。T椰君、良くなってきました。
中盤は組手移動。相手を想定して組手で使えるようにしましょうね。
打ち込みは前蹴り、膝蹴りを中心に。
鍛練補強、まずは基礎体力！
約束組手～自由組手。
緑帯以上は軽打法。
●一般部
H人君が先日の昇段講習会の宿題を持って来ました。足りない点があったので、指導して再提出としました。何事も準備が大切です。直ぐにやってきた姿勢は素晴らしいですね！絶対に黒帯になろうぜ！
学生中心の参加者。
前半は茶帯の審査科目。
伝統基本、伝統移動。体に染み込むまで各自でやり込みましょう。
打ち込みは突き、前蹴り、膝蹴りを中心に。
約束組手は合わせ技。
限定～自由組手。
上級者は軽打法で緊張感を持って。
間合と位置取りを工夫しましょう！
笹沖道場の会場変更の案内をしました。
笹沖公民館（倉敷市笹沖723）
3月6日（月）よりスタートです。
お近くの方は奮ってご参加ください。
※道が狭いので十分ご注意ください。
笹沖公民館（倉敷市笹沖723）
3月6日（月）よりスタートです。
お近くの方は奮ってご参加ください。
※道が狭いので十分ご注意ください。
