↓稽古の様子をご覧ください。
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いよいよ3月に突入！
少年1部。30名オーバーの盛況ぶりでした。いよいよ春だなぁという感じです（まだまだ寒いですが）

白帯は片山先生が担当。

明後日の春季審査を受審する生徒の確認を兼ねながら進行。
伝統基本

緑茶帯は伝統型

 

仮想組手･･･基本3種から自由組み立てまで。
仮想組手はイメージトレーニングです。まずは戦い方のイメージを創りましょう！
迷った時は基本組立に戻りましょう！

HIITトレーニング。心肺機能と筋持久力の向上が目的です。
みんな楽しそうに取り組んでいました！

約束組手から自由組手･･･白帯も先輩の胸を借りて頑張りましたね！

最後に審査を受ける生徒にの学科確認
Ｍ彩ちゃん、Ｒ夏ちゃんはバッチリのようです。Ｈキ君は・・・これからだそうです。
武道理論は組手の向上に直結するものです。
「間合」を意識して組手をしていますか？
「仕掛け技」「応じ技」「合わせ技」を意識していますか？
「虚実」相手の隙を意識していますか？
ただ漠然と攻防するだけでは組手レベルは向上しません。理合を意識することで組手の質が変わります。

 

少年2部一般部。こちらも盛況です！
ランニングと摺り足移動（動画でどうぞ）でアップ。

少年1部とほぼ同じ進行。

伝統型。Ｍ月ちゃん、Ｓ愛ちゃんとても上手です。

HIITトレーニング。
部活をしている中高生は体力ありますね。
バレー部のＨ斗君とＫ成君のジャンプ力･･･ハンパないです(笑)

ちょっと休憩

約束組手から自由組手

まだ少し肌寒いですが、春はもうすぐです。
新しい自分を見つけるために、色んなことにチャレンジしていきましょう！