●少年部
入会が1名ありました。体験を含めて2回目の稽古ですが、とても上手でした。
新規入会者に合わせて礼法指導…会釈・敬礼・最敬礼/礼三息/語先後礼。など解説しながらゆっくり確認
伝統基本稽古を合同で行い、その後…レベルに合わせて分かれて稽古
白帯はМイ先輩が指導。…打ち込み/鍛錬補強/約束組手/限定組手/レク…楽しそうに稽古していました。
色帯は私(藤島)が指導でとKタ君が補助
基本の続きを、ゆっくり丁寧に指導/約束組手/限定組手/自由組手
試合前ですが、今日はあまり追い込まずフォーム重視で調整
体調を崩さないよう注意して万全の状態で試合に臨んでください。
●一般部
初心者から中級者に合わせてゆっくり丁寧に指導。
基本稽古/足さばき
突きと蹴りはミットと椅子を使ってフォームの修正
ミットを使って鍛錬補強
約束組手…力量をみながら内容を分けて実施
限定組手/自由組手
稽古後…恒例の打たせクラブ
交流試合ではスタッフをしてくれる人が沢山。宜しくお願いします。
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