●少年部
総社からA君、笹沖からY君が参加。
K汰君、R汰君、中四国交流大会優勝おめでとう!更にレベルアップしよう!
輪になってスクワット、腕立て。みんなでやればキツくない!
足さばきは対人で。相手をイメージ出来るようになれば格段に上達しますよ!
5月審査に向けて審査項目の確認を兼ねながら進めました。


●一般部
新中学生が加わり賑やかでした。無理をせず生活習慣を調えて参加してくださいね。
緑帯の審査項目を中心に進めました。
打ち込みでは、膝抱え飛び込みからの突き技、斜め送り足・開き足からの蹴り技、回転後ろ蹴りを稽古。
私のインスタで緑帯の審査項目の解説動画を上げているのでフォローして確認してください。
最後に一組ずつ軽打法で組手。テーマを持つことが上達のポイントです。


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