
●少年部
入会が1名ありました。…元気よく稽古をしていました。
白帯は池本先生が指導。…皆新一年生ということで、学校でも使って欲しい挨拶から…
色帯は藤島が指導。
基本稽古/対人で足さばき、組手基本(受け)、蹴り(受け)…フォームに注意しながら丁寧に指導しました。
打ち込み…フォームに注意しつつ打撃力アップ(伸びしろいっぱいです)
約束組手…突き・下段・前蹴りなど基本的なパーターン
限定組手…身体と意識に馴染ませるようにと数多く
自由組手…動作合わせ/上級者はミドルスパー
●一般部
大勢の参加で賑やかでした。…合同で進行
基本稽古/対人で足さばき、組手基本(受け)、蹴り(受け)…移動している時にスタンスや重心や崩れないように指導
打ち込み…突きと単技の蹴り。打撃力アップのコツを伝達。あとは数をこなすことです。
約束組手…突き/下段/他(自己選択)での応じ技
限定組手/自由組手


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