空手を始めるならNBМA極真空手

日本武道人育成会 極真会館岡山県本部

6月9日月曜日津高

●少年部
岡山県大会まで2週間を切りました。
ということで、試合用のメニュー。

白帯の子も先輩にリードしてもらい、頑張りましたね!

対人での足さばき。まだまだ、あさっての方向を向く子がチラホラ。根気よく指導していきたいと思います。

仮想組手では序盤、中盤、終盤の戦い方をイメージして行いました。
序盤は○○、中盤は○○、終盤は○○ですよ!
自分の戦い方を創れば自信を持って試合に臨めるようになります。

打ち込みでは突き、前蹴りの限定打ち込みプラス攻め出しの打ち込み。

試合出場者は試合時間に合わせて自由組手。
T君が序盤中盤終盤を意識した戦い方をしていたのでビックリ!技の粗さはありますが、良かったですよ!

 
●南方へ移動。
試合を想定したメニュー。序盤、中盤、終盤をイメージして仮想組手、ダミーでの自由打ち込みと進めました。

おまけに下段足払いの練習を少々。
チャンスがあれば是非、極めてください。

NBMA競技ルールに定められた6つの決め技ポイントを知れば戦い方の幅が広がると思います。
良い試合を期待しています!

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0nCHrgUb6gAcjt5VBq1jZeDLu7Sc3nEgwQtu5S2V3kK8kXsBGGGf4S9xAkc2PjBzul&id=100003733593197

池本