●少年部 伝統基本 突き受け、蹴り 鍛錬補強、鍛錬補強 約束組手、限定組手、自由組手
●一般部 伝統基本 突き受け、蹴り 鍛錬補強 打ち込み 約束組手、限定組手、自由組手 打たせ
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