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●少年部
合同で基本稽古…幼年の生徒も上手になってきました。
以降…分かれて稽古
体験と白帯は片山先生が指導。
色帯は藤島が指導。…組手稽古中心
組手移動／限定打ち込み／鍛練補強／限定組手／自由組手
●一般部
稽古前、初心者に合わせて道場内のルールを説明
道場理念／入退場の仕方(礼法)／靴や鞄の整頓／身だしなみ等
初心者は片山先生が指導
他は藤島が指導。…組手稽古中心
基本／仮想組手／限定打ち込み／限定組手／自由組手／鍛練補強(ヒートトレーニング)
試合出場者は体力を充実させましょう。
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