6/20(土)中庄道場・合同

HOME > 稽古日誌 > 6/20(土)中庄道場・合同

この投稿をInstagramで見る

NBMA極真空手・岡山県本部(@nbma.karate)がシェアした投稿

●合同稽古
見学が４名…ますます賑やかになりそうな予感。
白橙帯は池本先生が指導。…礼法指導～
地元小学校が土曜授業ということでお休み多数。…その代わり??南方のK池さん親子が参加。
基本稽古(白橙帯にあわせてゆっくり丁寧に進行)／鍛練補強／限定組手／自由組手
途中…試合出場者と中学生以上の茶帯以上はK池さんのリードで打ち込み(ハードバージョン)…みんなよく頑張っていました。
最後に論語の素読…空手のトレーニングに例えて解説。