空手を始めるならNBМA極真空手

日本武道人育成会 極真会館岡山県本部

7月21日火曜日倉敷

暑い日が続きますね。体調にはくれぐれもご注意ください。

●少年部
はじめに夏休みの過ごし方についてお話。生活習慣の乱れは悪い気を引き寄せて事故やトラブルの原因になります。規則正しい生活を心がけましょう。出かけることも多いと思いますが、海や川での事故が多発しています。どんな形で事故が起こっているのかを知ることも大切です。

8月審査の確認と組手の形づくりをテーマに進めました。まずは構えですね!

●一般部
後ろ蹴りをみっちり稽古。組手の中で使えるようにしましょう。

後半は秋の審査に向けて伝統移動の確認。身につけるには反復あるのみ。自分で時間を作って取り組んでください。

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池本