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NBMA極真空手・岡山県本部(@nbma.karate)がシェアした投稿

中学生～社会人は黒帯や茶帯がリードして伝統型の稽古
中盤にみんなま前で披露…さすが上級者です。
小学生…藤島が指導して審査項目の確認
その後…伝統型。先輩達の動きを見たおかげでしょうか?とても上手になっていました。
後半は組手稽古。…中学生以上はО塚先輩のリードで約束組手、限定組手、自由組手
黒帯同士の組手は見応えがあります。
小学生の白橙帯はY下君かリード。