●少年部
伝統基本　突き受け、足捌き移動、組手技基本、蹴り
組手技移動、鍛錬補強
約束組手、限定組手、自由組手
伝統型

●一般部
伝統基本　突き受け、足捌き移動、組手技基本、蹴り
打ち込み、鍛錬補強
伝統型

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