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●少年
靴や鞄、修練手帳、水筒の置き方や整頓の仕方を解説
白帯はМイさんが指導。…基本／足さばき／ミットを使用して突き／蹴り／約束組手／限定組手
色帯は藤島が指導。
基本稽古／組手移動／伝統型はHタ君兄弟が指導
橙帯は仮想組手…審査項目なのでじっくり指導。…上手になってきました。
最後に鍛錬補強
●一般
前半…初心者はK川さんが指導して初心者稽古
他は伝統基本稽古…ミットを使用して決め・止めの意識付け
伝統型…藤島が指導。
太極一で立ち方／運足／軸と重心／技のフォーム等詳しく解説しながら指導。
後半…鍛錬補強
約束組手／限定組手／自由組手
