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NBMA極真空手・岡山県本部(@nbma.karate)がシェアした投稿

●少年
レク…対人足さばき～帯取り(鬼ごっこ??)
基本稽古…突き／蹴りは合同
以降…幼年と低学年の白帯はK太君が指導。
打ち込み／補強／約束組手／レク
色帯…藤島
足さばき～仮想組手／打ち込み(ローテーション)／鍛錬補強／限定組手／自由組手

本日は、楽しさを優先にしつつ基本を抑えて進行。刺激を与えることが出来たかなと思います。

YouTube　夏季合宿旅行の様子①～⑦　是非ご覧ください。

●一般
伝統基本…突き、蹴り
足さばき～仮想組手
鍛錬補強…二人組で数種
打ち込み…単技で身体の使い方を重点的に指導
限定組手…突きと下段の攻防をテーマに
自由組手

Y下君…昇級おめでとう。これからも頑張ってください。