●少年部
修錬試合に出場したS文君、Mちゃん、R君、頑張りましたね！

礼法、伝統基本は合同。

緑帯の伝統型はS文君、低学年の白帯はM里さんが担当。

黄帯以下は私が伝統型を指導。

後半は合流して組手稽古。

型試合の案内を配布しました。空手の奥深さを知る良い機会です。積極的に参加してくださいね。

●一般部
体験が1名ありました。21歳の社会人男性です。

体力トレーニングと伝統基本は合同。

体験は私が指導。

それぞれの課題に合わせて伝統型の稽古。

M里さんは五十四歩に挑戦！

後半は組手稽古。
型と組手をバランスよく稽古していきましょう!

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