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黒帯のY山君が久しぶりに参加。トレーニングはしていたとのことで、普通に動いていました。
日曜日の稽古がますます盛り上がりそうです。
基本稽古は合同
以降は分かれて稽古…白帯は基本稽古の続き／橙青帯は伝統型(太極一～三)
茶帯と黒帯は伝統型(平安一～五)
昇段二次審査予定のМ月さん、他数名は藤島が指導して組手稽古
打ち込み／鍛錬補強(ヒートトレーニング)…結構キツイ内容でしたが頑張っていました。
後半は約束組手／限定組手／自由組手
合間にМ月さんは試合形式の組手(確認)
昇段一次審査を受けるH君がみんなの前で伝統型を披露…あと一週間、体調にきをつけて頑張ってください。
