この投稿をInstagramで見る
●少年部
本日は業務?の都合で片山先生が指導。…最初は緑帯の後屈移動
以降は幼年と体験の指導。…体験の子はとても元気で稽古していました。
他…藤島が指導。
基本稽古(突き・受け・蹴り)／ミット打ち（突き・中段回し蹴り）緑帯以上は限定打ち込み(突き+中段蹴り
鍛錬補強…帯が上がるにつけて強度アップ
約束組手／緑帯は限定組手／自由組手／緑帯以上は短い時間で本気組手
審査を受けれそうな生徒が数名。…しっかりと準備しておきましょう。
●一般部
体験1名…少年部で体験した子のお父さん。片山先生が指導。
来週から入会予定…とても意欲的です。
昇段1次審査予定のH松君…伝統型の形はОK／これからは構成動作です。頑張ってください。
他…昇段2次審査に臨む、MりさんとKサさんを中心に組手稽古
基本稽古／仮想組手／打ち込み(移動形式)・限定打ち込み／鍛錬補強／限定組手／自由組手
結構ハードな内容でしたが前向きに頑張っていました。
稽古後もMリさんは打ち込み(限定打ち込みと20秒のラッシュ)
体調管理にも気を付けて過ごしてください。
Googlebusiness投稿 ブログ以外の写真や動画
Twitter 各種情報のシェア／ブログへのlink
Facebook トレーニング／自己啓発情報のシェア
77
