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●少年部
インフルエンザ他の理由でお休み多数。
審査を受ける生徒の内容を確認しながら進行。
伝統基本(突き・受け・蹴り)／組手移動／鍛錬補強／約束組手／限定組手(後輩の攻め)
以降…白・橙帯はKタ先輩がリードしてミット打ち
他はもう一度限定組手／自由組手
審査を受ける生徒も万全?の様子です。あとは学科を勉強しておきましょう。
●一般部
日曜日に行われた有段者講習会の内容を踏まえて稽古
伝統型の「三戦」…今日は動作合わせと留意点を軽く
対人で型の分解を少しだけ実施。
改めてよく出来ているなあと思いました。
伝統技を意欲的にするためにも時々紹介しようと思います。
約束組手…流し受け／体さばきからの返し技
限定組手／自由組手
一般部は検証しながらの自由組手
稽古後も意欲的に打たせ稽古実施していました。
自分は体幹トレーニング。…記録用にアプリをダウンロードしました。
計画的に自身のトレーニングもしていこうと思います。
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