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NBMA極真空手・岡山県本部(@nbma.karate)がシェアした投稿

●少年部
生活の心得は「行動と体験」…積極的に発言してくれる生徒が大勢いました。
礼法指導
以降分かれて稽古。…幼年と低学年の白帯は片山先生が指導。
色帯と高学年の白帯は藤島が指導。
基本稽古を一通り／組手移動／鍛錬補強／伝統型…太極一の形を徹底的に指導。

●一般部
伝統基本…途中から分かれて稽古
伝統移動～伝統型
ローテーションしながら個別に指導。
伸び代が一杯でした。
稽古後、ウォーキングだったペースがジョグになりました。